18 Av. du Général de Gaulle
69260  Charbonnières-les-Bains
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Taekwondo et Krav maga à Ecully

Les cours de Taekwondo et de Krav Maga sont des cours collectifs, au sein du club 

Millennium Dojang, Gymnase des Cerisiers, 4 Rue Jean Rigaud 69130 Ecully 

Taekwondo

L'art martial et le sport de combat olympique des petits et des grands, filles et garçons

L'art martial : Partie Technique, Poumsé (combats fictifs), Self Défense, développement de la coordination et des réflexes.

Le sport de combat : Partie combat, condition physique (renforcement musculaire…), déplacements et esquives, développement de la puissance, la rapidité, des réflexes, de l'agilité et de l’endurance. 


Les Sections Taekwondo (saison 2015/2016) :

Lionceaux :
Né(e)s en 2007-2008-2009-2010
Mercredi de 17h30 à 18h30 et vendredi de 17h00 à 18h00

Lions :
Nés en 2003-2004-2005-2006
Mercredi de 18h30 à 19h30 et vendredi de 18h00 à 19h00

Tigres :
Nés en 2002 et avant
Lundi de 20h00 à 21h00 et mercredi de 19h30 à 20h30

 

Krav Maga Concept

The next level of self-defense

Le Krav Maga est un des systèmes d'auto-défense le plus reconnu et le plus efficace au monde.
En hébreu, le Krav Maga signifie littéralement « combat rapproché ". Le Krav Maga est basé sur les réflexes et la rapidité d’action. Il inclut des coups de poing puissants, des coups de coude, des coups de genou, des coups de pied bas, des défenses et des désarmements contre couteaux, armes de poing et de nombreux exercices développant la condition physique. Je me suis formé et continue de l’être par Peter Weckauf à Vienne en Autriche.

Les Sections Krav Maga Concept (saison 2015/2016) :

KIDS KMC (Nouveau!)
Né(e)s en 2003-2004-2005
 Lundi et jeudi de 18h00 à 19h00

Seniors KMC :
Né(e) en 2002 et avant
 Lundi et Jeudi de 19h00 à 20h00

Cours privé sur demande au Studio Sport
Contacter le coach 

 

Le professeur

 

Houcine MEZAACHE TAEKWONDO

Peter Weckauf et Houcine Mezaache
Houcine MEZAACHE :
Professeur D.E. 1er et 2ème degré
Instructeur Krav maga Concept (Peter Weckauf)
Instructeur S.D.S. (Self Défense avec objets)
7 fois Vainqueur de la Coupe de France de Taekwondo
Ex Entraîneur de l'Équipe de France de Taekwondo
Ceinture noire 5e Dan
41 ans de pratique et 27 ans d'enseignement