Le Boot Camp

Les Boot Camps
Une manière simple de repousser vos propres limites en plein air ou en salle

Les boot camps sont des entraînements basés sur des recettes d’entraînement simples, inspirées par les méthodes d’entraînements militaires.

L'objectif premier est de vous apprendre à dépasser vos limites dans une ambiance des plus motivantes.  

Les cours se font en groupe et vous permettront d’améliorer votre condition physique et votre état de bien-être. Les séances sont à la portée de tous. 

Boot Camp, c'est retrouver l'envie, la motivation et le plaisir de faire du sport autrement ! C'est aussi perdre du poids, renforcer ses muscles, son souffle et retrouver son énergie !

Au programme des Boot Camp : ABDOS - FESSIERS - CUISSES - PECTORAUX – BRAS - CARDIO

Alors êtes-vous prêt pour ce challenge ? 

Pour tout renseignement sur les boot camps : contacter le coach
Par mail : contact
Par téléphone ou sms : 06 60 40 16 70
Date des boots camp : http://viptraining.unblog.fr